Das fehlende Element in modernen Beziehungen

In Filmen, Popsongs und sozialen Medien gelten romantische Liebe und körperliche Anziehung oft als Schlüssel zu einem glücklichen Leben.

Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass tiefer liegende Faktoren eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung langfristiger Partnerschaften spielen. Studien haben gezeigt, dass eine gemeinsame Spiritualität und die Auffassung, dass die Ehe etwas Heiliges ist, mit mehr Wohlbefinden, besserer Kommunikation und größerer Zufriedenheit in der Beziehung einhergehen.

Ist die Partnersuche schwieriger als früher?

Moderne Beziehungen können in den unterschiedlichsten Formen gelebt werden. Die gesellschaftlichen Normen in Bezug auf Partnersuche, Intimität und Bindung haben sich im Laufe der Zeit verändert. Über ein Drittel (35,7 Prozent, Stand 2023) der Ehen in Deutschland wird heute geschieden und immer mehr Menschen sehen sich mit einer ungewissen Situation konfrontiert. 

Einige befürworten diesen Trend zu nicht traditionellen Beziehungen ohne langfristige Absichten und schätzen die damit verbundene Flexibilität. Studien legen nahe, dass diese Erfahrungen für viele emotional komplex sein können und manchmal mit Stress oder unerfüllten Erwartungen verbunden sind.

Fast die Hälfte der Erwachsenen in den USA ist der Meinung, dass es heutzutage schwieriger ist als früher, jemanden kennenzulernen. Dies geht aus einem Bericht des Pew Research Center aus dem Jahr 2020 hervor. Der Anstieg von sogenannten Situationships – Beziehungen, die in einer Grauzone zwischen unverbindlich und verbindlich existieren – spiegelt diese Komplexität wider. Tatsächlich verzeichnete Tinder in seinem jährlichen Bericht 2022 einen Anstieg von 49 Prozent bei Mitgliedern, die diesen Begriff in ihr Profil aufgenommen haben, was ihre Vorliebe für unklare Verhältnisse unterstreicht.

Deutsche Studien belegen, dass manche Menschen Dating als belastend und frustrierend empfinden – mitunter so stark, dass daraus ein sogenannter Dating-Burnout entstehen kann. Faktoren wie fehlender Erfolg, Eintönigkeit und negative Erfahrungen tragen dazu bei, aber auch individuelle Merkmale wie Selbstwert und Bindungsängstlichkeit. 

Unverbindliche intime Begegnungen haben die traditionelle Partnersuche weitgehend ersetzt. Durch den Einfluss der Popkultur und des Konsums von Pornografie sind diese Art von Beziehungen immer mehr zur Normalität geworden.

Eine Umfrage, die in der Zeitschrift „Review of General Psychology“ veröffentlicht wurde, ergab, dass 60 bis 80 Prozent der Collegestudenten in Nordamerika bereits unverbindliche sexuelle Begegnungen hatten. Hinter diesen Trends verbirgt sich jedoch eine unterschwellige Sehnsucht. Dieselbe Umfrage ergab, dass 65 Prozent der Frauen und 45 Prozent der Männer insgeheim hoffen, dass sich aus ihren flüchtigen Begegnungen etwas Tieferes und Beständigeres entwickelt.

Hier kommt die Spiritualität ins Spiel und bietet das, was der Gegenkultur fehlt: eine stabile Basis für Sinn, Vertrauen und langfristige Erfüllung.

Zuerst die spirituelle Liebe pflegen

Spirituelle Liebe – eine transzendente, bedingungslose und selbstlose Form der Liebe, von der man annimmt, dass sie sowohl vom Göttlichen zur Menschheit als auch umgekehrt fließt – hat die menschliche Psyche schon lange in ihren Bann gezogen. Sie zeichnet sich durch Eigenschaften wie unendliches Mitgefühl, Harmonie und unerschütterliches Engagement für das Wohlergehen anderer aus und kommt nicht selten vor. 

David Dollahite, Professor für Familienleben an der Brigham Young University (BYU), der an der University of Minnesota in Familienforschung promovierte, sagte der Epoch Times, dass seine Forschung zeige, dass diejenigen, die an Gott glauben, ihn lieben, mit ihm kommunizieren und ihm dienen, oft „eine Reihe von heilenden spirituellen Erfahrungen machen, die von kleinen bis zu bemerkenswerten Momenten reichen“, in denen sie Gottes Liebe, Gnade, Vergebung und Führung spüren.

Er erzählte die Geschichte eines Mannes, der durch sein Verhalten sich selbst und seiner Familie schadete. Eines Nachts, betrunken und unter Drogeneinfluss, hörte er eine Stimme, die ihn dreimal aufforderte, seine Situation zu ändern. Als er sich entschloss, Gottes Führung anzuerkennen und zu handeln, begannen sich die Dinge zu bessern und seine Ehe konnte sich langsam erholen.

Dollahite ermutigt junge Menschen, ihre Spiritualität zu entwickeln, bevor sie den Partner fürs Leben suchen. Wenn man zuerst eine spirituelle Beziehung zu Gott aufbaut, eine Beziehung, in der man sich geerdet, in Frieden, geliebt und mit einem positiven Selbstwert fühlt, ist es weniger wahrscheinlich, dass man aus einer Situation der spirituellen Leere, Verwirrung oder Not heraus eine Beziehung eingeht, sagte er.

Eine heilige Ehe ist eine gesunde Ehe

Dollahites Forschungsergebnisse zeigen, dass die Liebe und Hingabe von Paaren und Familien, die eine gemeinsame spirituelle Bedeutung haben und glauben, dass ihr Leben mehr bedeutet als nur das Leben in der physischen Welt, mit der Zeit tiefer wird.

Krystal Hernandez-Kane, approbierte Psychologin mit einem Doktortitel in klinischer Psychologie der Bowling Green State University, ist Expertin für die Zusammenhänge zwischen Spiritualität und ehelicher Intimität.

„Heiligung wird definiert als die Wahrnehmung, dass ein Aspekt des Lebens göttlichen Charakter und Bedeutung hat“, sagte Hernandez-Kane in einem Interview mit Epoch Times.

Wenn ein Paar Spiritualität in seine Ehe integrieren wolle, so Hernandez-Kane, könne es eine Reihe von Aktivitäten in Betracht ziehen, einschließlich des gemeinsamen Lesens heiliger Texte, des gemeinsamen Betens oder des gemeinsamen Besuchs von Gottesdiensten.

„Wenn eine Person eine Beziehung als etwas Heiliges betrachtet, ist sie im Allgemeinen eher bereit, diese Beziehung zu schützen und zu bewahren, in sie zu investieren und mehr Zeit und Energie für ihre Pflege aufzuwenden“, so Hernandez-Kane.

Diese Heiligung führe zu besserer Kommunikation, größerer Zufriedenheit in der Beziehung, Vergebung, besserer Problemlösung bei Konflikten und insgesamt zu mehr Engagement, sagte sie.

Dies wird auch durch Fakten belegt. Als Hernandez-Kane frisch verheiratete Paare untersuchte, stellte sie fest, dass Beziehungen, die zu Beginn der Ehe geheiligt wurden, ein Jahr später eine größere Zufriedenheit und Intimität in der Ehe vorhersagten.

Die Vorteile gehen über das psychologische Wohlbefinden hinaus, da aus anderen Untersuchungen hervorgeht, dass glückliche Ehen zu niedrigeren Sterblichkeitsraten und einer höheren Lebenserwartung führen.

Heilige Intimität

Das American Families of Faith Project, ein nationales Projekt zur Erforschung von Beziehungen, das von Dollahite mitbetreut wird, führte ausführliche Interviews mit mehr als 300 verheirateten Paaren aus 33 US-Bundesstaaten durch und fand heraus, dass etwa 20 Prozent der Befragten bereits verheiratet waren.

Viele berichteten, dass es ihrer ersten Ehe an einer spirituellen Grundlage fehlte und sie sich mehr auf körperliche Anziehung und Romantik konzentrierten. Diese verblasste schließlich, was zu ungelösten Konflikten und viel Traurigkeit führte.

Vor ihrer zweiten Heirat beschlossen sie, zunächst ihren eigenen Glauben zu vertiefen, bevor sie jemanden heirateten, der wie sie an einer spirituellen Entwicklung interessiert war. Diese Paare betonten, wie wichtig es für sie war, dass ihre zweite Ehe auch eine spirituelle Komponente hatte.

Die Erkenntnisse von Dollahite und Hernandez-Kane spiegeln sich in der spirituellen Transformation von Luís Novaes und seiner zweiten Ehe wider. Der 43-jährige Novaes, der aus Brasilien stammt und heute in New York im Bereich Unternehmens- und Finanzmanagement arbeitet, erzählte der Epoch Times, dass er im Alter zwischen 18 und 22 Jahren von reiner Lust getrieben wurde, was ihn letztlich in eine tiefe Depression stürzte.

„Ich habe mich viele Male an Gott gewandt. Verzweifelt suchte ich nach einem Ausweg“, sagt Novaes.

Nach einem langen Leidensweg begann er 2006 mit der spirituellen Praxis. Über seine erste Ehe, die geschieden wurde, sagte Novaes: „Diese Beziehung basierte ausschließlich auf Begierde“, trotz seiner Bemühungen, daraus eine heilige Verbindung zu machen.

Novaes wollte, dass seine Frau seine spirituellen Überzeugungen und Praktiken teilt, wenn er wieder heiraten würde. Er sagte, dass seine zweite Frau ein Segen für ihn war, weil ihre Ehe von Anfang an auf gegenseitigem spirituellem Wachstum basierte.

Die Transformation kam durch eine tiefe spirituelle Entwicklung, sagte Novaes: „Deshalb ist der Glaube an das Göttliche – sei es an Gott, Buddhas oder höhere Wesen – entscheidend für den Prozess der Überwindung der Triebe.“ Er regt dazu an, regelmäßig zu beten, sich in Selbstreflexion zu üben und sich intensiv mit spirituellen Fragen auseinanderzusetzen.

In Verbundenheit aufwärtsstrebend

Dollahite beschrieb das Bild eines Dreiecks, in dem Ehepartner horizontal in einer Beziehung zueinander stehen, während sie gleichzeitig in einer vertikalen Beziehung zu Gott stehen.

Novaes betont in ähnlicher Weise, dass wahre Liebe auf Hingabe, Vertrauen, Wertschätzung von Tugenden und Verständnis beruht, was zu bedingungsloser Unterstützung und Wachstum führt. „Ich dachte [damals], dass Liebe auf Leidenschaft, Genuss und Erfüllung von Wünschen basiert, aber genau das hat meine früheren Beziehungen und die von anderen um mich herum zerstört“, sagte er.

„Sie [die Ehe] kann schwierig sein. Aber wenn man einen Schritt zurücktritt und sieht, wie viel man gemeinsam erreicht hat, wird sie zu etwas wirklich Magischem.“

Dieser Artikel erschien im Original auf theepochtimes.com unter dem Titel „Beyond Romance: The Missing Element in Modern Relationships“. (deutsche Bearbeitung ee)