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Vitalität Nachrichten

„Das Erbgut unserer Vorfahren“: Autorin Eunike Grahofer taucht in die Wurzelwelt ein
Epoch Times Interview

„Das Erbgut unserer Vorfahren“: Autorin Eunike Grahofer taucht in die Wurzelwelt ein

In ihrem neuen Buch „Wurzeln“ fasst Eunike Grahofer das Wissen über 114 Wurzeln zusammen. Epoch Times war mit ihr im Gespräch über die…
Der zweite Frühling – wie Männer gesund älter werden können
MeinungGanzheitlich gesund mit René Gräber

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9 Strategien für ein Leben mit weniger Stress und Ängsten
VitalEmotionales Gleichgewicht

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Warum 7.000 Schritte pro Tag gegen Krebs, Demenz und andere Erkrankungen helfen können
VitalKleiner Aufwand, große Wirkung

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Rheuma – Schicksal oder Chance?
MeinungGanzheitlich gesund mit René Gräber

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7 kleine Dinge, die erfolgreiche Menschen von anderen unterscheiden
MeinungGeisteshaltung

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Alles im Lot: 5 Tipps, Ängste auf natürliche Weise zu lösen
VitalMehr Kraft, Freude und Glück

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Mühelos Muskeln aufbauen – mit fünf einfachen Übungen
MeinungFür mehr Knochen, Muskeln und Gleichgewicht

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Runter vom Stuhl: Warum Sie jeden Tag auf dem Boden sitzen sollten
VitalFit im Schneidersitz

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Fingerfitness für jeden Tag: 5 einfache Übungen für geschickte Hände
MeinungFunktionelle Unabhängigkeit bewahren

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Fit im Kopf: Der unerwartete Vorteil des Muskelaufbaus für das Gehirn
VitalMuskelpower schützt Gehirn

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Fühlen Sie sich alt? Diese 5 Übungen verleihen Ihnen neuen Schwung
MeinungMit einfachen Mitteln

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Der „Pilz der Unsterblichkeit“ und seine vielseitige Wirkung
VitalPilz mit Heilkraft

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Schokolade, Tee, Oliven: Jung halten dank Ernährung
VitalitätSpur des Jungbrunnen

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Umarm dich gesund: Knuddeln als Geheimwaffe gegen Viren
VitalitätAbwehrkräfte stärken

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Anti-Aging-Wunder Vitamin C: So schaltet es unsere Jugendgene wieder an
ErnährungVerjüngungsturbine für die Hautzellen

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Schluss mit Kopfschmerzen: Diese sechs Übungen können sofortige Erleichterung bringen
MeinungSpannungskopfschmerzen loswerden

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Weg mit dem Gehirnnebel: Eisen als Turbo für die grauen Zellen
VitalitätMehr Eisen, mehr Hirnpower

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Ein typischer Montag – ein Albtraum für das Nervensystem
MeinungNervensystem in der Krise

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Raus aus dem Krisenmodus: Dem Nervensystem eine wohlverdiente Ruhepause gönnen
VitalTipps für starke Nerven

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